断奶时奶涨的原因及解决办法

妈妈在给宝宝断奶的时期，出现奶涨是正常现象，有时还会伴随胀痛的感觉。断奶时奶涨，妈妈们也不能忽视，一定要警惕出现断奶不当导致乳腺炎。下面，小编就来和大家说说断奶时奶涨的原因及解决办法。

一、断奶时奶涨的原因

女性在断奶时出现奶涨的原因是什么？奶涨主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。妈妈在给宝宝断奶的过程中，乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛，这就是所谓的“奶涨”。

断奶时奶涨的原因是什么

二、断奶时奶涨的解决办法

1、热敷

热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

2、冷敷

如果奶涨疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

3、借助吸奶器

奶涨且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。

断奶时奶涨可以借助吸奶器

4、减少汤水的摄入

妈妈们要注意断奶不要喝汤汤水水的食物，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。以免奶涨得更厉害。

5、回奶药

常见的回奶药有维生素B6、麦芽水、乙烯雌酚口服液等。回奶药的主要作用是阻碍乳腺的乳汁分泌，从根本上减少断奶奶涨痛的问题。但要注意的是，使用的话最好在医生的建议下服用。

断奶时奶涨的原因是什么？断奶时奶涨怎么办？以上就是相关的介绍。对于奶涨这个问题妈妈们一定要正确地看待，如果涨痛严重，要当心患上乳腺炎等乳房局部，此时最好到医院检查、诊治。