孕妇上厕所的最佳姿势是哪种 坐便和蹲便究竟如何选择

上厕所是一项非常重要的事情，如果我们大家日常生活中出现了便秘的症状，那么对于自身的健康是非常不利的，另外，大家要知道，日常生活中上厕所的姿势也是非常关键的，尤其是我们孕妇朋友们，在生活中选择正确的上厕所姿势更是比较重要的，那么孕妇上厕所的最佳姿势是哪种？可能很多的孕妇朋友们都是比较关注这个问题的，我们一起来了解一下。

孕妇上厕所的最佳姿势是哪种

当然，日常生活中大家上厕所的姿势就是蹲便或者是坐便，二者各有自己的优势，也各有自己的缺点，一般我们孕妇朋友们在生活中就是需要在蹲便和坐便中选择的，当然，因为孕妇朋友们肚子里有宝宝，所以一般情况下我们建议孕妇朋友们选择坐便，坐便器对于帮助孕妇朋友们预防腿麻脚麻的效果是非常不错的，并且可以给腹部很大的空间，不至于挤压到体内的宝宝，但是大家要注意的是，坐便器最好不要共用，不然会传染病菌的，尤其是孕妇朋友们最好自己独自使用一些坐便器。

坐便和蹲便究竟如何选择

一般在家的话，我们孕妇朋友们就是可以选择坐便的，坐便对于身体的健康和体内的宝宝都是有帮助的，但是如果在公共场所的话，大家最好还是选择蹲便器来上厕所，因为公共场所的坐便器比较脏，并且容易传染一些病菌，而蹲便器则比较卫生一点，当然，蹲便的话，时间不宜太长，不然脚麻就是比较常见的情况。

我们上面就孕妇上厕所的最佳姿势是哪种这个问题为大家进行了详细的介绍，我们可以知道，一般情况下，孕妇朋友们选择坐便器上厕所的话会更好点的，但是也需要分情况的，家里选择坐便器，在公共场所的话就选择蹲便器上厕所，这样可以更好的促进身体的健康。